5 Dinge, die ich gerne gewusst hätte bevor ich Mama wurde.
Versteht mich nicht falsch, ich weiß, dass viele es viele Frauen gibt, welche informierter und aufgeklärter sind, aber für mich persönlich und ich weiß es gibt auch andere Frauen, was nicht alles so klar.
Wie war es bei euch? Was sind eure 5 Dinge, die euch weitergeholfen hätten? 🥰
1. Hormonchaos in der Schwangerschaft... ehrlich, ich hab gedacht ich bin ein anderer Mensch
2. Geburt und Kacka: Was raus muss das muss raus. Gerade weil das für viele Menschen ein TABUthema ist, wäre es hilfreich mit der Frau ein Gespräch im Vorfeld darüber zu führen oder es anzusprechen.
3. Schmerzen beim Stillen: Hey ich bin nicht die einzige die da durch musste und ich war froh eine gute Hebamme an meiner Seite zu haben, die mich ermutigt hat weiter zu machen. Ich kann mir vorstellen, dass Frauen ohne passende Hilfe an der Seite in dieser Situation vielleicht schon das Stillen aufgeben wollen....
4. Haarausfall: Akzeptiere es. Der Östrogenwert sinkt nach der Geburt schnell ab und viele Haarfollikel wechseln in den Ruhemodus.
5. Sex: Für viele neu werdenden Eltern ist es ungewohnt nun kaum Zeit füreinander zu haben. Das Baby Brauch viel Zeit, Kraft und Liebe. Zudem leiden einige Mütter an Geburtsverletzungen, welche die Lust ersteinmal reduzieren.
Viele, sehr viele Frauen haben also in den ersten 9 Monaten nach der Geburt deutlich weniger Lust auf Sex wie davor 😉
Und das ist völlig in Ordnung!
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